Imaginile cu vedete care se întorc rapid la sală sau la muncă după naștere au readus în prim-plan o presiune pe care multe femei o simt fără să o spună: așteptarea de a reveni cât mai repede la corpul, ritmul și energia de dinainte. Discuția a pornit după ce boxerul Tommy Fury a publicat o fotografie cu logodnica sa, Molly-Mae Hague, în echipament sportiv, la patru săptămâni după ce a născut.
Exemplele sunt apropiate atât ca timp, cât și ca mesaj. Molly-Mae Hague a fost fotografiată la sală la mai puțin de patru săptămâni după nașterea fiului ei, Midas. Ellie Goulding (39 de ani) a postat exerciții cu greutăți la trei săptămâni postpartum. Cardi B (33 de ani), mamă a patru copii, a urcat 80 de etaje pe un aparat de step la doar opt zile după naștere, iar Sienna Miller (44 de ani) a revenit la promovări la trei săptămâni după ce a adus pe lume un bebeluș luna trecută.
Pentru femeile aflate în perioada post-partum, comparația cu astfel de imagini poate fi apăsătoare. Totuși, reperul important nu este viteza cu care altcineva s-a întors la sală, ci recomandarea medicală. Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) recomandă să nu fie făcute exerciții fizice intense înainte de controlul de șase săptămâni. Asta înseamnă că exemplele de la opt zile, trei săptămâni și patru săptămâni apar toate înainte de acest prag.
Tommy Fury a scris pe Instagram despre Molly-Mae Hague: „Atât de mândru de fata mea, după ce a născut acum patru săptămâni s-a și întors să rupă sala de sport.” La rândul ei, Ellie Goulding (39 de ani) a însoțit imaginea cu greutăți cu mesajul: „Înapoi la treabă din nou.” Potrivit informațiilor prezentate de Lyla, astfel de postări par simple, dar pentru multe mame se suprapun peste o realitate complet diferită, cu lipsă de somn, corp obosit și un program fragmentat.
Clare Foges, autoare la Dailymail și mamă a patru copii de opt, șase, cinci și doi ani, spune că aceste imagini întrețin ideea că femeile „ar trebui să fie înapoi la sală imediat după ce au născut”. Ea atrage atenția și asupra diferenței de context. Femeile celebre nu arată „bonele din fundal, menajera care aspiră și curăță, asistenții care comandă cumpărăturile”. Pentru o mamă obișnuită, acest decor nevăzut schimbă total percepția asupra unei recuperări aparent perfecte.
Recomandarea de șase săptămâni are și o explicație medicală. Clare Foges amintește că NHS sfătuiește femeile să evite exercițiile înainte de controlul de șase săptămâni, „în parte deoarece hormonul relaxină (care relaxează articulațiile) este încă în corp luni de zile după naștere, punând femeile la un risc mai mare de rănire”. Așadar, un selfie motivațional nu trebuie confundat cu o regulă de recuperare.
În plus, efectul nu este doar fizic, ci și mental. Clare Foges vorbește despre „impactul mental pe care aceste tipuri de postări îl au asupra mamelor obișnuite care se luptă în mlaștina de tampoane de sân îmbibate și zero somn”. Ea avertizează și asupra influenței sociale a acestor imagini: „Milioane de tineri văd postările lui Molly-Mae și Tommy ca un model pentru propriile vieți. Așa că atunci când o proaspătă mamă o vede pe ea celebrată pentru că face exerciții atât de curând, ar putea concluziona că și ele ar trebui să-și încredințeze bebelușul celui mai apropiat adult responsabil și să meargă la sală.”
Mesajul central este unul simplu: feed-ul din social media nu trebuie transformat în standard medical. În perioada post-partum, odihna, mai puțină presiune și răbdarea cu propriul corp pot conta mai mult decât orice încercare de a reveni rapid la „normal”. Iar pentru cei care produc conținut online, responsabilitatea este reală. Clare Foges spune clar că „oamenii care își petrec viețile generând conținut pentru rețelele sociale au niveluri uriașe de influență și cu această influență vine responsabilitatea”.
