Acneea care se accentuează vara apare dintr-o combinație clară: transpirație, exces de sebum, bacterii și produse de îngrijire nepotrivite pentru sezonul cald. Față de iarnă, când pielea se usucă mai des din cauza vântului rece și a aerului uscat din calorifere, vara căldura și umiditatea schimbă comportamentul tenului. La persoanele predispuse la acnee, transpirația rămasă pe față, sebumul și reziduurile acumulate în timpul zilei pot bloca porii și pot întreține erupțiile.
Sofie Pavitt, estetician licențiată și expertă în acnee din New York, explică mecanismul foarte direct: „Transpirația în sine nu este ‘personajul negativ’, dar a o lăsa să stea pe față poate crea un mediu cald și umed unde bacteriile sunt mai susceptibile să prospere. Iar când transpirația se combină cu orice altceva se află pe față, combinația poate înfunda porii.”
Căldura nu înseamnă doar mai multă transpirație. Dr. Ifeoma Ejikeme, consultant medical și fondatoare a Adonia Medical Clinic, spune că umiditatea și temperaturile ridicate cresc și producția de sebum, iar pielea poate deveni mai grasă decât în perioadele răcoroase. În același timp, vasele de sânge se pot dilata, ceea ce poate duce la roșeață și iritație. „În plus, umiditatea și căldura crescute pot duce la o producție mai mare de sebum, rezultând un ten mai gras. În plus, temperaturile mai ridicate pot provoca dilatarea vaselor de sânge, ducând la roșeață și înroșirea pielii.”
În sezonul cald, rutina ar trebui simplificată. Potrivit Revistaioana, Sofie Pavitt recomandă formule ușoare, non-comedogenice, în locul texturilor grele și al straturilor multe. Cremele hidratante tip gel și loțiunile cu SPF pentru tenul care se îngrașă mai repede sunt printre opțiunile preferate. Ea le recomandă clientelor să treacă la o cremă tip gel, să verifice dacă SPF-ul nu le înfundă porii și să acorde mai multă atenție curățării.
SPF-ul nu provoacă direct acneea, însă anumite formule pot contribui la blocarea porilor la persoanele cu ten predispus la erupții. Dr. Ifeoma Ejikeme precizează: „Folosirea SPF-ului mai des nu ar trebui să ducă direct la coșuri. De fapt, utilizarea regulată a cremei de protecție solară este crucială pentru protejarea pielii de razele UV dăunătoare și prevenirea îmbătrânirii premature. Cu toate acestea, anumite creme de protecție solară pot conține ingrediente care ar putea înfunda porii și ar putea contribui la apariția coșurilor la persoanele cu piele predispusă la acnee. Este important să alegeți creme de protecție solară non-comedogenice, matifiante sau fără ulei.” Dacă pielea pare mai încărcată după reaplicările din timpul zilei, cauza poate fi textura sau formula produsului.
Și ingredientele active cer mai multă atenție vara. Exfolianții cu AHA, cum este acidul glicolic, pot crește sensibilitatea pielii la soare, așa că folosirea lor cere precauție. Retinoizii nu trebuie opriți automat doar pentru că a venit vara, ci pot fi folosiți în continuare noaptea, cu protecție solară bună în timpul zilei. Pentru coșurile ocazionale, Dr. Ifeoma Ejikeme spune că tratamentele spot cu peroxid de benzoil sau acid salicilic pot fi utile.
Curățarea de seară rămâne un pas esențial, mai ales după zile cu SPF, machiaj, căldură și transpirație. O greșeală frecventă este curățarea insuficientă la finalul zilei. Recomandarea concretă este demachierea inițială cu apă micelară, urmată de un gel de curățare spumant. Sofie Pavitt arată că amestecul dintre transpirație, cremă de protecție solară și machiaj, alături de o curățare superficială după o zi în care ați transpirat mult, este o cauză majoră a coșurilor.
